Menu

Forum

Zaloguj się na forum
Login:
Hasło:
 
 Zapomniałem hasła
 Rejestracja

Ostatnie wiadomości

więcej

Najczęściej czytane

 Wydarzenia

 Ludzie

 Marketing i Public Relations

 Media

 Sponsoring

 Inwestycje sportowe

 Żywienie i Wspomaganie

 Aparatura medyczno-badawcza

więcej

Galerie

 
 
 

więcej

więcej

Aktualności

Garmin zachęca do aktywnego i zdrowego trybu życia

2012-08-22

Jak wynika z przeprowadzonych  przez Eurobarometr badań dotyczących aktywności fizycznej Europejczyków , dla Polaków sport jest mało atrakcyjną formą spędzania wolnego czasu. Prawie połowa ankietowanych w Polsce w ogóle nie uprawia sportu ani żadnej aktywności fizycznej. Tylko jedna czwarta badanych jest aktywna fizycznie raz w tygodniu lub częściej.

 

Analizując wyniki poszczególnych państw członkowskich UE widać, że to w Irlandii jest najwięcej (23%) osób uprawiających sport "regularnie" (5 razy w tygodniu lub częściej). Blisko za Irlandią plasuje się Szwecja (22%). Ogólnie rzecz biorąc, obywatele krajów skandynawskich traktują sport najpoważniej: Szwecja (72%), Finlandia (72%) i Dania (64%) znacznie przewyższają średnią unijną wynoszącą 40% obywateli uprawiających aktywność fizyczną "regularnie" lub "z pewną regularnością” (raz w tygodniu lub częściej). W Polsce odsetek takich osób wynosi jedynie 25%. Jednocześnie aż 49% respondentów deklaruje, że nigdy nie uprawia sportu. Dla porównania można przytoczyć wyniki Szwecji i Finlandii, gdzie takiej odpowiedzi udzieliło jedynie 6% i 7% badanych.

 


W Polsce mała aktywność sportowa nie wynika tylko z braku czasu czy chęci, ale także z niedoboru informacji. Często chcemy zacząć ćwiczyć, prowadzić zdrowszy tryb życia czy rozpocząć uprawianie sportu, jednak nie wiemy, jak się za to zabrać i co zrobić, żeby trening był efektywny. Jak często i jak długo należy ćwiczyć? Jakie ćwiczenia są najbardziej odpowiednie? Co robić, żeby osiągnąć zamierzone efekty, np. schudnąć czy poprawić kondycję? Nieraz osoby zaczynające dopiero przygodę ze sportem, szybko się zniechęcają, bo nie widzą efektów ćwiczeń i brak im motywacji do dalszego wysiłku.

 

Z myślą o osobach, którym brakuje wiedzy i doświadczenia potrzebnych do rozpoczęcia treningów oraz sportowcach, którzy chcą, by ich trening był bardziej efektywny, firma Garmin przygotowała akcję Wakacyjny Trening, mającą na celu promowanie zdrowego trybu życia i zachęcanie wszystkich do aktywnego spędzenia letnich miesięcy. Lato już u schyłku, więc to ostatni moment, by jeszcze w tym sezonie zacząć ćwiczyć i dbać o kondycję.

 

Na stronie http://gbr.garmin.com/summertraining/pl/home-pl.html można znaleźć szczegółowo opracowane plany treningowe, propozycje ćwiczeń, porady oraz filmy instruktażowe, które pomogą w planowaniu aktywności biegaczom, rowerzystom, triatlonistom czy amatorom pływania. Co najważniejsze, propozycja firmy Garmin kierowana jest nie tylko do zaawansowanych sportowców, ale także do tych, którzy dopiero chcą rozpocząć swoją przygodę z bieganiem czy inną dyscypliną sportową.

 

Garmin we współpracy z trenerami i uznanymi światowymi sportowcami przygotował zróżnicowane plany treningowe. Od zestawów ćwiczeń dla początkujących i średniozaawansowanych sportowców, po specjalistyczne plany treningowe dla osób przygotowujących się do maratonu – wszystko to można zapisać na kompatybilnych urządzeniach Garmin, które pełniąc funkcję osobistego trenera, poprowadzą krok po kroku przez kolejne etapy treningu.

 

Wakacyjny Trening jest najnowszą akcją firmy Garmin, który skupia się na rozwijaniu innowacyjnych technologii usprawniających codzienne życie użytkowników oraz promujących zdrowy i aktywny tryb życia. Niezależnie od tego, czy biegasz, pływasz, jeździsz na rowerze czy uprawiasz inne dyscypliny sportowe, urządzenia Garmin z segmentu fitness są niezbędnymi narzędziami zarówno dla amatorów jak i profesjonalistów. Więcej informacji na temat funkcji, cen i dostępności tych urządzeń można znaleźć na stronach: http://www.garmin.com/pl/products/do_formy/, www.garmin.blogs.com and http://twitter.com/garmin.

 

Na stronie www.garmin.com/learningcenter można zapoznać się z filmami instruktażowymi i opisującymi poszczególne funkcje urządzeń firmy Garmin

wróć



Archiwum
Dodaj komentarz


  10 ostatnich wiadomości w tej kategorii: